Спальня без беспорядка: эффективные решения для хранения и зонирования
Эксперт Челябинск
Как из маминой из спальни, кривоногий и хромой... Слова Корнея Чуковского помнят все. Сегодня умывальник в спальне увидеть сложно, но другие лишние объекты в этой комнате появляются часто. Спальня превращается в настоящий магнит для беспорядка, если допустить ошибки в зонировании пространства и в выборе мебели. Сегодня совместно со Светланой Мелехиной, организатором пространства студии "Мечты сбываются" расскажем, как избавиться от хаоса и сделать оазис спокойствия в центре квартиры.
Игра стоит свеч: почему порядок в спальне так важен
Хаосу в спальне не место. Так говорят не только дизайнеры и строгие мамы, но и психологи. Захламленное пространство вредит психическому здоровью. Пыль на полках, разбросанные вещи, избыток декора, который буквально свален на полки, — все это становится источником подсознательного раздражения. Возрастают тревожность и раздражительность.
Некоторые любят называть хаос «творческим беспорядком», но на деле ни вдохновения, ни креативности захламленное пространство не дает. Напротив, переизбыток вещей в комнате, визуальная «каша» утомляют мозг, мешают принимать решения и снижают когнитивные функции. Особенно это актуально для спальни, куда люди приходят, чтобы отдохнуть после трудового дня, выспаться и восстановить силы. В захламленном пространстве это сделать сложно, в итоге человек сталкивается с хроническим недосыпом, эмоциональным выгоранием и даже с депрессией.
Исследования, проведенные в 2010 году группой из Калифорнийского университета, показали, что женщины, в чьих домах царит хаос, больше подвержены хроническому стрессу, чем мужчины. Также беспорядок опасен для тех, кто проводит рабочий день в офисе. Для них особенно важно возвращаться в убранный дом.
Опасен беспорядок и для физического здоровья. Домашняя пыль раздражает слизистые оболочки носа, вредит глазам, может вызвать аллергическую реакцию. Также пыль приводит к преждевременному старению кожи. Влажная уборка решит проблему, но прибираться непросто, если пространство завалено вещами.
Не будем дальше пугать последствиями беспорядка, лучше расскажем, как его избежать.
Как организовать хранение в спальне: советы и идеи
Выбор систем хранения зависит от стиля интерьера, вкусов владельца квартиры и площади спальни. Вот несколько идей, которые помогут навести порядок.
Пространство под кроватью
Если в спальне каждый квадратный метр на вес золота, то стоит организовать дополнительное пространство хранения под кроватью. Саму кровать можно поставить на «подиум», а под ней сделать выдвижные ящики. Существуют и готовые кровати со встроенными ящиками. Под кроватью удобно хранить постельное белье, запасные подушки, сезонные одеяла и другие предметы, которые не требуются каждый день.
Если планируете класть в выдвижные ящики мелкие объекты, например, предметы одежды, то стоит дополнительно приобрести органайзеры для хранения. Это позволит разложить вещи по местам и предотвратит образование «кучи». Органайзеры не дают вещам перемешиваться между собой и облегчают поиск нужной вещи. Чтобы не ошибиться при выборе, заранее продумайте, что собираетесь хранить в ящиках.
Если в вашем доме живут питомцы, которые привыкли спать с хозяевами на кровати, то предусмотрите для них возможность легко забираться и спускаться. Особенно это важно для маленьких собачек, которые могут повредить лапы, спрыгивая вниз с высоты. Чтобы не допустить травм, можно купить специальную собачью приставную лестницу. Обычно это куб с несколькими ступенями, обитый мягким материалом.
Закрытые системы хранения
При подборе мебели в спальню выбирайте закрытые системы хранения, чтобы убрать визуальный шум. Предпочтительнее оборудовать гардеробную комнату при спальне, но если такой возможности нет, используйте шкафы с распашными дверями. Почему не купе? Двери шкафов-купе часто остаются открытыми. Кроме того, они занимают полезное пространство внутри шкафа.
Если нет места для классического шкафа, то можно выбрать узкие и компактные шкафы-пеналы или угловые шкафы. Например, два узких шкафа можно поставить по бокам от изголовья кровати. В основной части шкафов удобно расположить одежду, а на верхних полках удачно разместятся аксессуары, шапки, сумки.
Шкафы-пеналы и угловые шкафы в спальне.
Для малогабаритных комнат прекрасно подойдут встроенные шкафы во всю стену. Такая мебель изготавливается на заказ. Стиль и цвет стоит подобрать с учетом интерьера спальни. Не стоит опасаться, что встроенный шкаф будет визуально давить и казаться громоздким. Если выбрать нейтральные цвета и минималистичный дизайн, то взгляд не будет «спотыкаться» об этот предмет мебели. Шкаф будет хорошо смотреться не только сбоку или напротив кровати, но и вокруг изголовья. Последний вариант реже используют, но зря. Это эстетичное и функциональное решение.
Встроенные шкафы в спальне во всю стену и под потолок.
Если пространство позволяет, в спальне стоит разместить тумбы или комод с удобными выдвижными ящиками. Подсказка: Если хотите визуально расширить пространство, выбирайте шкафы с зеркальными дверями. Если шкаф стоит напротив окна или источника света, то в комнате станет не только визуально просторнее, но и светлее, так как свет отразится в зеркале.
Размещая зеркала в спальне, будьте аккуратны. Лучше расположить их так, чтобы спящий человек в них не видел своего отражения, иначе беспокойный сон и регулярные адреналиновые встряски будут обеспечены. Зеркала могут быть тонированными, это придаст необходимую глубину и будет выглядеть стильно.
Открытые системы хранения
Стеллажи украсят интерьер, помогут хранить мелкие предметы и придадут пространству особый шарм, если на некоторые из полок поставить декор. Например, на полках удобно хранить книги, которые вы читаете перед сном, украшения (присмотритесь к органайзерам для бус и браслетов и к эффектным подставкам для колец). Фотографии, статуэтки и другие детали создадут атмосферу уюта. Также полки стеллажа — удобное место для размещения аромадиффузоров. Если выбрать вариант в стильной стеклянной таре, то ароматизатор не только наполнит спальню приятным запахом, но и дополнит интерьер. Эффектные контейнеры и милые коробки тоже можно поставить на полки стеллажа и хранить в них разную мелочь. Выбирайте цветовую палитру, которая не будет конфликтовать с мебелью и текстилем в комнате. Еще одно хорошее решение — вешалка для одежды или рейл. Часто захламляют пространство те вещи, которые «слишком чистые для стирки, но слишком грязные для шкафа». Их удобно разместить на рейле.
Не забывайте про вертикальное пространство. Полки над кроватью или на стенах также помогут укротить хаос и навести порядок. Если собираетесь хранить на полках тяжелые предметы, убедитесь, что крепления и сама стена выдержат нагрузку.
Зонирование спальни: как разделить пространство на функциональные зоны
В малогабаритных квартирах спальня часто выполняет несколько функций и может служить для человека не только комнатой для отдыха, но и, например, рабочим кабинетом. Чаще всего такое встречается в детских комнатах, где ребенок и спит, и делает уроки, и играет. Взрослые тоже делят комнату на зоны, и делать это нужно аккуратно, чтобы создать комфортное пространство, а не нагромождение вещей.
Чаще всего в спальне выделяют три зоны:
- зону сна;
- зону гардеробной или зону хранения;
- рабочую зону.
Зонировать пространство лучше визуальными приемами (цветом, фактурой, материалами) и световыми. Наиболее эффектно эти приемы смотрятся в сочетании. Сегодня особенно много внимания уделяют светодизайну. Необычные световые решения на пике популярности. Прошли времена, когда в спальне размещали только потолочную люстру в центре комнаты и ночник в изголовье кровати.
Дизайнеры рекомендуют предусмотреть различные сценарии освещения: более яркий, направленный свет в зоне рабочего места и более камерный, приглушенный у кровати. Также стоит воспользоваться возможностью менять цветовую температуру света. Помимо дорогостоящих решений в рамках системы «Умный дом», есть и бюджетные варианты. Например, лампы, которые по нажатию на выключатель меняют цветовую температуру. Лампа вкручивается в обычный плафон люстры. Никаких специальных приспособлений не требуется. Во время работы можно сделать свет более холодным, а во время отдыха — более теплым и уютным.
В небольших помещениях удобно использовать мебель-трансформеры. Яркий пример — рабочее место со столиком для косметики. В этом случае под откидной столешницей размещаются косметические средства для ухода за лицом и зеркало на обратной стороне крышки. В закрытом состоянии столик удобно использовать для работы, разместив на нем ноутбук.
Проект «Дом Четыре сезона» от Студии дизайна интерьера «Мечты Сбываются»
Отделить одну зону от другой можно с помощью мебели. Стеллажи и этажерки визуально разобьют комнату на части, а также станут еще одним местом для хранения вещей. Также в тренде раздвижные перегородки и эффектные ширмы. С последними надо быть аккуратнее, так как они должны вписываться в стиль интерьера, иначе ширмы рискуют стать нежелательным визуальным центром, разрушающим уют.
Стеллаж в роли разграничителя зон. Правила зонирования спальни
Есть несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы результат зонирования радовал, а не вызывал нервный тик.
Если комната выполняет несколько функций, то одна из них должна быть главной. Остальные зоны играют второстепенные роли и подстраиваются под «солиста».
В одной комнате может быть только один стиль интерьера. Разные зоны должны гармонично сочетаться между собой и быть дополнением друг для друга, а не конкурентами. Чем меньше помещение, тем меньше функциональных зон в нем стоит располагать.
Психологи рекомендуют именно зону сна располагать возле окна, так как дневной свет помогает легче просыпаться по утрам (речь, конечно, не о московском декабре).
При зонировании экспромты часто приводят к ошибкам. Рекомендуем сначала поработать с дизайн-проектом, а потом уже менять интерьер.
Часто беспорядок образовывается, когда нам просто некуда убрать вещи, или делать это неудобно. Кому-то удобны полки, кому-то штанги, кому-то штанга оказалась высоко, кому-то ящики получились слишком низко. Если нам неудобно возвращать вещь в шкаф, мы скорее всего предпочтем кинуть ее на стул, а это порождает беспорядок.
Светодизайн в спальне
Рассмотрим приемы светодизайна подробнее. В спальне, как и в любом другом помещении, действуют те же правила организации света.
Выделяют три группы света:
- общее освещение;
- локальное освещение;
- акцентное освещение.
Общее освещение отвечает за равномерное распределение света по комнате. В спальне отличным решением станут светильники, направленные в потолок. Отраженный от потолка свет не будет слепить человека, лежащего на кровати. Можно использовать профили со светодиодной лентой, светильники с рассеивателями и другие варианты. Если бюджет позволяет, можно сделать световой потолок (светодиодные ленты располагаются на потолке, а потом закрываются одним или двумя слоями материала для натяжных потолков. Светодиоды дают возможность сделать и популярное в 2025 году биодинамическое освещение. Правда, бюджет может напугать. Цена такого освещения измеряется сотнями тысяч рублей).
Локальное освещение используется для подсветки отдельных частей комнаты. Например, в изголовье кровати необходим источник света для чтения, а рабочее место требует яркого света, который позволит не портить зрение при чтении, письме и работе за монитором компьютера. Настольные лампы, торшеры и бра отлично справляются с этой задачей. Также для этой задачи можно использовать светильники направленного света, встроенные в треки.
Акцентное освещение служит для декоративных целей. Свет служит для привлечения внимания к отдельным элементам интерьера. В спальне такими могут стать изголовье кровати, либо зона напротив изголовья с красивыми декоративными элементами. Также подсвечивают уголок для чтения, если таковой в комнате имеется. Светодиодные подсветки, специальные светильники, встроенные в трек, прекрасно справятся с задачей.
Планируя освещение в спальне, продумайте систему управления светом. Если групп света слишком много, то надо понять, будет ли удобно пользоваться выключателями. Например, 7-8 выключателей на стене будут выглядеть комично. Чтобы этого избежать, есть смысл выбрать «умные выключатели» или продумать сценарное освещение.
Работа над ошибками: какие промахи в дизайне испортят спальню
Интерьер, как и произведение искусства, должен представлять собой единую композицию. Лишние объекты в комнате, как фальшивые ноты в мелодии, будут создавать ощущение хаоса. Поэтому при наличии больших открытых поверхностей для хранения есть риск визуальной перегруженности пространства. Предметы, хранимые в открытом доступе, могут начать конфликтовать друг с другом и с интерьером спальни. Лучше сделать закрытые системы хранения основными, а открытые использовать в качестве дополнения. Это устранит визуальный шум и облегчит регулярную уборку.
Если необходимо что-то хранить на открытых полках, то лучше объединять вещи между собой при помощи органайзеров. Например, флаконы с парфюмерией уместно разместить на подносе. Это создаст ощущение порядка и добавит эстетики.
Стоит внимательно отнестись к обоям, текстилю и другим поверхностям, на которых может быть нанесен узор. Дробные узоры и формы создают лишнюю визуальную нагрузку в спальне.
И, конечно, необходимо регулярно проводить «рейды» по расхламлению. Чем больше вещей накапливается в комнате, тем больше времени и энергии уходит на их обслуживание. Иногда одежда не носится годами, а предметы не используются и просто занимают место в шкафу. Оставляйте только те вещи, которые вас радуют. Воздух и пространство между вещами создают эстетику и удобство хранения.
Помните, что избавляясь от лишних вещей, вы приобретаете нечто очень ценное — свободное пространство, уют и воздух.
